Compota de pera y ciruela de Helen con yogur

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Compota de pera y ciruela de Helen con yogur
Recetas sencillas y asequibles para la alimentación complementaria
Recetas sencillas y asequibles para la alimentación complementaria
Rinde 350g
Dificultad No es demasiado complicado
Ingredientes
- 1 pera madura
- 60 g de ciruelas en conserva en jugo
- ½ limón
- Opcional:
- jengibre molido o canela
- 200 g de yogur natural
Método
- Pelar, quitar el corazón y picar finamente la pera. Escurrir, destronar y picar finamente las ciruelas pasas. Coloque la fruta en una cacerola pequeña con un chorrito de jugo de limón, un chorrito de agua y una pizca de jengibre o canela (si se usa). Mezclar, luego colocar a fuego medio durante 10 minutos o hasta que se ablande. Dejar enfriar. Vierta el yogur en tazones para servir, divida la compota y espolvoree con una pizca extra de jengibre molido o canela, si lo desea. Para obtener más información sobre las etapas de la alimentación complementaria, haga clic aquí.
- Comer con los dedos:
Rodajas de durazno en conserva (utilizar las en jugo, escurridas)
Disculpe por eso que interfiero... Entiendo esta pregunta. Es posible discutir. Escribe aquí o en PM.
Lo siento, pero creo que estás cometiendo un error. Puedo defender mi posición. Envíame un correo electrónico a PM, lo discutiremos.
si ... tal cosa no me lastimaría)))
Gracias por la explicación. Todo ingenioso es simple.